3 km zu Fuß Wie lange

Pauschale Antworten gibt es auf die Frage, wie lange man für soundsoviel Kilometer braucht, natürlich nicht. Es gibt aber immer annäherungsweise Antworten und Erfahrungswerte.

Viele Radfahrer fahren im Durchschnitt weniger als 20 km/h. Mit dem E-Bike ist man natürlich schneller. Hier kann man Durchschnittsgeschwindigkeiten zwischen 20 und 25km/h locker erreichen.

Und wie schnell fährt dann ein Rennradfahrer? Der kann auf der Ebene sogar schneller als der E-Biker sein. Denn mit dem E-Bike ist man gedrosselt, aber mit einem leichten Rennrad fährt man auch mal locker 30, austrainiert sogar zwischen 35 und 40 km/h.

Für 3 Kilometer innerhalb einer Stadt oder eines Dorfes braucht man natürlich gar nicht lang! Ich würde sagen, dass das jeder in einer Viertelstunde auch schafft, wenn man von einem eher flachen oder leicht hügeligen Höhenprofil ausgeht.

Hier habe ich eine Übersicht über verschiedene Zeiten, die man auf dem Rad so braucht. Natürlich nur als Annäherung.

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Wie lange braucht man mit dem Rad?
Trainingszustand: normal – Fahrrad: City/Trekkingrad

So könnte eine entsprechende Tabelle ungefähr aussehen…

Wie gesagt, kann so eine Übersicht nur eine Annäherung sein, wie viel Zeit man braucht! Mit hineingedacht ist natürlich, dass man, je länger man fährt auch länger braucht (Mehr Pausen, Leistungsfähigkeit sinkt).

10 Kilometer	ca. 45 Minuten
20 Kilometer	ca. 1,5 Stunden
30 Kilometer	etwas mehr als 2 Stunden
40 Kilometer	2 Stunden 45 Minuten
50 Kilometer	3-4 Stunden
60 Kilometer	4-5 Stunden
70 Kilometer	ca. 5 Stunden
80 Kilometer	5-6 Stunden

Schönes Rennrad mit Gepäck.

Wie viel Zeit braucht man mit dem Rad für wie viel Kilometer?
Trainingszustand: normal – Fahrrad: Rennrad

10 Kilometer	20 Minuten
30 Kilometer	Etwas mehr als eine Stunde
50 Kilometer	2-2,5 Stunden
80 Kilometer	Ca. 3-3,5 Stunden
120 Kilometer	Ca. 4-5 Stunden
200 Kilometer	8-10 Stunden
300 Kilometer	12-15 Stunden

Welche Zeit braucht man mit dem Rad?
Trainingszustand: Anfänger – Fahrrad: E-Bike

10 Kilometer	eine halbe Stunde
20 Kilometer	ca. eine Stunde
30 Kilometer	Fast 1,5 Stunden
40 Kilometer	Fast 2 Stunden
50 Kilometer	2-2,5 Stunden
60 Kilometer	2,5-3 Stunden (Achtung, Akku könnte leer gehen!)
70 Kilometer	Über 3 Stunden (Achtung, Akku könnte leer gehen!)
80 Kilometer	Fast 4 Stunden (Achtung, Akku könnte leer gehen!)

Schönes E-Bike.

Wie lange also radfahren?

Wie lange sollte eine Radtour also sein? Das häng davon ab, wie viel Lust und Erfahrung man hat. Als Anfänger würde ich mal mit 20-30 Kilometer anfangen, vielleicht dazwischen mal schön einkehren.

Schrittweise kann man das dann steigern. Bis zu 100 Kilometern schafft eigentlich jede/r.

Geschrieben von Kruemel_08 am 05.12.2012, 10:53 Uhr

Kommt man mit 30 min hin?

 

13 Antworten:

Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von Sternenhimmel am 05.12.2012, 10:53 Uhr

Wenn Du rennst ja

Beitrag beantworten

Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von kaathii am 05.12.2012, 10:53 Uhr

da m�sstest du aber schnell laufen

Beitrag beantworten

Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von Princess01 am 05.12.2012, 10:54 Uhr

Man l�uft glaub ich rund 5km/h... also 45 Minuten w�rde ich schon rechnen.

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Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von nilo1988 am 05.12.2012, 10:55 Uhr

Je nachdem wie schnell du l�ufst und was f�r eine Strecke es ist. Also ob bergig oder eben... ob Feldweg oder Fu�weg.
Und dann ist es auch witterungsabh�ngig. Mit KiWa h�ttest du hier im Moment KEINE Chance.

Ich brauche hier, bergig, f�r 3 Kilometer 30 Minuten. Habe auch einen guten Schritt drauf.

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Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von RealityWoman am 05.12.2012, 10:56 Uhr

Ne, auf keinen Fall.
WOHNST DU IN DER STADT?DANN SCHON GAR NICHT.
Also f�r 3.5km laufe ich locker 45min oder l�nger.
Wo willst du denn hinlaufen u warum nicht fahren, zumindest eineb Teil davon?

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Re: Wie lange braucht man wohl zu Fu� mit Kinderwgane f�r ca 3,5km ???

Antwort von pulsiva am 05.12.2012, 10:57 Uhr

bei dem schnee hier w�re das in 30 min nicht zu schaffen.

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pulsiva, das schaffst du auch ohne Schnee nicht

Antwort von benny&yannick am 05.12.2012, 10:58 Uhr

Glaub mal....

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boar

Antwort von RealityWoman am 05.12.2012, 10:59 Uhr

Wer redet von Schnee und " hier" pulsiva??

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Re: pulsiva, das schaffst du auch ohne Schnee nicht

Antwort von pulsiva am 05.12.2012, 11:00 Uhr

ohne schnee ist das gut zu schaffen,das ist die strecke von unserem haus bis zum marktplatz hier. daf�r brauche ich im sommer 25 min ohne wagen.

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VERGISS ES....,.

Antwort von benny&yannick am 05.12.2012, 11:01 Uhr

Ausser du wirst angerollt.

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flachland und dorf kurz vor hh

Antwort von Kruemel_08 am 05.12.2012, 11:09 Uhr

aber ich nehm dann doch das auto weil mein baby will nicht liegen...
dachte ich hole den gro�en heute mal zu fu� ab.. ein andern mal vielleicht, mt einer sirene wollte ich dann doch nicht laufen

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Ja, wenn man straff l�uft, kein Ding

Antwort von Mutti69 am 05.12.2012, 11:24 Uhr

LG

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